Иваново г

Строителей пр-кт, д.25, пом.1001

Выбрать другую аптеку

((4932))666725

Режим работы:
Ежедневно 10:00-22:00

А-Я А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

5 способов подготовить иммунитет к сезону гриппа и ОРВИ

 

Иммунитет – главный защитник организма и ему тоже необходимы тренировки для поддержания его в тонусе. Мы собрали самые простые и  действенные способы и расскажем о них Вам.

 

1. Питайтесь сбалансировано. Укрепить иммунную систему можно следуя правилам здорового питания. Разнообразьте свой рацион фруктами, овощами, злаками, обеспечьте организму все необходимые питательные вещества и витамины. Добавьте в пищу специи и пряности, такие как корица, имбирь, карри, куркума, обладающие антибактериальными  и противовирусными свойствами.


 2. Пейте больше воды.  Вода, при всей своей доступности, обладает множеством полезных свойств, и укрепление иммунитета – не исключение! Держать организм в боевой форме можно, сохраняя нужный баланс жидкости в организме, а именно 2 литра в сутки. Поставьте себе напоминание на телефоне, и пейте стакан воды каждый раз, когда оно зазвучит.
3. Занимайтесь спортом. Во время тренировки, наш организм вырабатывает адреналин, который активирует лейкоциты, призванные атаковать микробы. Поэтому делаем вывод: чем больше мы тренируемся, тем больше наши тела сопротивляются микробам!
4. Мойте руки. За день руки проходят через множество рассадников бактерий: дверные ручки, телефон, автобусный поручень. Не давайте бактериям шанса попасть с рук внутрь организма, мойте руки перед приемом пищи, а в течение дня можете воспользоваться антибактериальным гелем для рук.

5.  Принимайте «Л52»! «Л52 Ленинг» – натуральное средство для профилактики ОРВИ и гриппа. Смешивайте 20 капель препарата с небольшим количеством воды, принимайте за 30 минут до еды 2 раза в день и Ваш иммунитет будет полностью готов к сезону простудных заболеваний.   Но если Ваш организм все же не выдержал перед натиском бактерий, без побочных и нежелательных эффектов Л52 помогает  бороться с вирусами, даже если болезнь уже наступила. Его компоненты эффективны при заложенности носа, головных болях, дрожи в теле и других симптомах ОРВИ и гриппа, а также обладают иммуномодулирующими свойствами. 
Соблюдайте эти правила, и тогда простуда и грипп обязательно обойдут Вас стороной!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

С какой вероятностью Вы порекомендуете нашу аптеку знакомым и родственникам?

Абсолютно точно не буду рекомендовать

Абсолютно точно порекомендую

0 — абсолютно точно не буду рекомендовать

10 — абсолютно точно порекомендую

Я не хочу участвовать в опросе

Применить

Выбрать другую аптеку

Поиск по населенному пункту

50 лет Октября ул, д.23

Вичуга г

50-летия Комсомола ул, д.8, пом. 1003

Кинешма г

Б.Хмельницкого ул, д.36Б

Иваново г

Вокзальная ул, д.2

г.Шуя

Куконковых ул, д.141, литер А88

Иваново г

Лежневская ул, д.128, пом.1001

Иваново г

Лежневская ул, д.171/2, пом.1004

Иваново г

Ленина пр-кт, д.108

Иваново г

Ленина пр-кт, д.7, пом.1002

Иваново г

Ленина ул, д.19А

Шуя г

Мира ул, д.11, пом.84

г.Заволжск

Рылеевская ул, д.10

Кинешма г

Свердлова ул, д.109А

г.Шуя

Советская ул, д.32

г.Южа

Социалистическая ул, д.7

Фурманов г

Строителей пр-кт, д.25, пом.1001

Иваново г

Текстильщиков пр-кт, д.117, пом.1002

Иваново г

Текстильщиков пр-кт, д.54

Иваново г

Шестагинская ул, д.77,пом. 1001/А

Тейково г